Haptotherapie kun je inzetten voor het behandelen van verschillende psychische klachten.
Trauma, depressie, burn-out en onverwerkte ervaringen zijn daar voorbeelden van.
Lichamelijke klachten zoals fibromyalgie, chronische pijn en conversie kun je ook op haptonomische wijze behandelen.
Behandelaanbod
Hier vind je de verschillende behandelprogramma's die je bij mij kunt volgen.
Lees ze rustig door en kijk wat bij jou past.
Behandelprogramma
BLIJF
Bewust Leven In Je lijF
Doel: uit je hoofd, in je lijf
Duur: 10 behandelsessies
Voor: mensen die snel overprikkeld zijn en/of hinder hebben van (onverklaarbare) lichamelijke klachten
BLIJF past bij jou als jij je herkent in:
* overspoeld raken door emoties
* paniek
* verlatings- en/of bindingsangst
* onzekerheid
* bevestiging willen van anderen
* afgewezen voelen
* belemmering door lichamelijke klachten
*het opgegeven aantal sessies is een indicatie.
Behandelprogramma
HEEL
Herkennen Erkennen Ervaren en Loslaten
Doel: herstellen van contact met het lichaam en het gevoelsleven
Duur: 12 behandelsessies
Voor: mensen die te maken hebben (gehad) met trauma
HEEL past bij jou als jij je herkent in:
* angst
* neiging tot vermijden
* negatieve gedachten
* schuld en schaamte
* moeite met (relationeel) contact
* slaapproblemen
* laag zelfbeeld; "het ligt aan mij"
* problemen met seksualiteit
Dit behandelprogramma is oa te combineren met EMDR, psychotherapie of schematherapie. Ook kan het dienen als vervolgzorg na PTSS behandeling.
Ik werk bij dit behandelprogramma samen met Isabelle Thomas; GZ Psycholoog en kan desgewenst ook samenwerken met jouw eigen behandelaar.
*het opgegeven aantal sessies is een indicatie.
Behandelprogramma
GOUD
Gevoelsleven Ontdekken Uitbreiden en Doorvoelen
Doel: balans tussen voelen, denken en doen
Duur: flexibel
Voor: een specifieke hulpvraag
GOUD past bij jou als jij je herkent in:
* denken/piekeren
* hoog tempo/altijd bezig zijn
* moeite met hulp vragen
* burn-out klachten
* somber of depressief zijn
* spanningsklachten
* onverklaarbare lichamelijke klachten
* behoefte hebben aan voluit leven zonder stress
Praktijk voor Psychologie en Haptonomie
Mag ik je voorstellen aan mijn collega Isabelle van Montfort-Thomas? Zij is de
GZ psycholoog binnen onze praktijk.
Wij hebben elkaar leren kennen in 2008 en werkten enkele jaren samen, binnen verschillende ggz instellingen. Meest recent werkten we bij Psychotrauma Expertise Centrum Psytrec.
Onze gezamenlijke en voornaamste specialisme is traumabehandeling. We bieden los van elkaar behandelingen aan en vinden het daarnaast waardevol om de psychologische en haptonomische behandelingen ook complementair in te zetten. Het is onze ervaring dat mensen optimaal resultaat zullen bereiken als zij de traumatische gebeurtenissen zowel cognitief als lichamelijk verwerken.
Je kunt bij Isabelle terecht voor psychotherapie en behandeling van PTSS. Zij gebruikt hiervoor verschillende behandeltechnieken. Je kunt hierover meer lezen op haar site:
www.isabellethomas-psychologie.nl
Family-support
Family-support is opgericht in 2015.
Onze visie:
Wanneer je als individu binnen een systeem (familie, organisatie, klas of club) jouw psychische klachten aanpakt, profiteert het totale systeem hiervan. Niet alleen jij knapt op, maar ook de verbindingen binnen het systeem veranderen. Jij meer ontspannen? Iedereen meer lucht. Dat geeft hoe dan ook verlichting.
Family-support:
* Haptonomie
* Coaching voor naastbetrokkenen bij psychiatrische problemen in het systeem
Bokscoaching
Doel: overschrijven van, in het lichaam opgeslagen, gevoelservaringen en doorbreken van vermijding.
Duur: 3 x 2 sessies
Thema's: (be)grenzen doorvoelen, belastbaarheid, uiten van emoties en (zachte) kracht.
In sommige gevallen adviseer ik haptotherapie te combineren met bokscoaching. Ik werk daarin samen met
Eric Grotenboer; eigenaar van Move2bpowerful.
Mocht je, los van haptotherapie, interesse hebben in bokscoaching van Eric, neem dan contact met mij op. Ik kan je dan naar hem doorverwijzen.
*het opgegeven aantal sessies is een indicatie.
Kom het zelf ervaren!
Wil je weten of haptonomie iets voor jou kan zijn? Dat is zeker het onderzoeken waard.
Een oriënterend gesprek is kosteloos en via de button makkelijk aangevraagd.
